Pränatal YOGA Teacher Training 40H
Fühlst Du Dich gerufen? Möchtest Du gerne mehr über Babybauchyoga erfahren und vielleicht sogar selbst unterrichten? Babybauchyoga anzuleiten ist eine der wundervollsten Aufgaben die es geben kann. Du kannst schwangeren Frauen wertvolle Inseln der Ruhe schenken, in denen Sie Zeit und Raum finden vom Alltag zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und eine intensive Verbindung zum Baby aufzubauen.
+300h Yogimobil Yoga Ausbildung
Die 45 Fortbildungsstunden dieser Weiterbildung können als Wahlstunden für unser +300h Yoga Teacher Training angerechnet werden.
Diese Fortbildung ist in 3 Modulen aufgebaut (Insgesamt: 5 TAGE/ 40 STUNDEN).
Die Module finden im Yogimobil® Zentrum (Saarbrücker Strasse 27, 66292 Riegelsberg) und ONLINE VIA ZOOM statt. Du erlernst in Theorie (ausführliches Skript) sowie in Praxis alles Wichtige, was Du zum Unterrichten brauchst. Am Ende dieser Seite kannst du dich zur Variante deiner Wahl Einbuchen (Online oder Präsenz).
MODUL 1
12.+13.08.2023
Yogimobil® Zentrum oder ONLINE VIA ZOOM.
Bei diesem sehr praxisorientierten ersten Fortbildungstag (Modul 1) erhältst Du Basiswissen und bist danach in der Lage, eine Basic Yogastunde für Schwangere zu unterrichten.
Tagesinhalte
- Meditation für Schwangere
- Kleiner Theorieteil
- Bedürfnisse in der Schwangerschaft (Schwangerschaftsstadien)
- Intention beim Unterrichten
- Do’s and Don’ts im Babybauchyoga
- Stundenaufbau einer Babybauchyogastunde
- Die wichtigsten Asanas für Schwangere
- Sonnengruß für Schwangere
- Mondgruß für Schwangere
- Erste Atemtechniken
- Mantra in Bewegung
- Abschlussentspannung für Schwangere
Modul 2/ 02.+03.09.23
ONLINE VIA ZOOM oder vor Ort.
Modul 3/ 12.11.23
Yogimobil® Studio (Kurzestraße 16, 66292, Riegelsberg) oder ONLINE VIA ZOOM.
In den weiteren Modulen 2 und 3 steigen wir tiefer ins Thema ein und Du erfährst mehr über folgende Themen:
- Besondere Bedürfnisse in den einzelnen Schwangerschaftsstadien
- Anatomische Zusammenhänge
- Hormonelle Veränderungen
- Typische Schwangerschaftsbeschwerden/ Tipps und Übungen
- Risikofaktoren/ besondere emotionale Voraussetzungen
- Meditationen und Entspannungstechniken
- Atemtechniken
- Asanas für Schwangere (Varianten)
- Sinnvolle Flows
- Geburtsvorbereitende Übungen
- Mantras in Bewegung
- Blessing Way Ritual, Frauenkreis- Arbeit & Affirmationen
- Schöne Texte für Schwangere
- Unterstützende Öle
- Unterstützende Kristalle und Klänge
- Musiktipps
- Literaturlisten und Empfehlungen
KOSTEN FÜR ALLE 3 MODULE:
799,- Euro
incl. Zertifikat & Skript
Du kannst an einem Termin nicht dabei sein?
Dann erhältst du die Aufzeichnung.
Du hast Fragen? Wir beraten dich gerne.
Schreibe eine Mail an: office@yogimobil.de
Dozentinnen
Sabine Heimer, Katrin Thull & Judith Tam
Dein Kontakt zu uns:
Office-Phone:
0178-2037333
Du erreichst uns zu folgenden Zeiten:
-
Montag
8.30 - 16 Uhr
-
Dienstag
8.30 - 12 Uhr
-
Mittwoch
8.30 - 12 Uhr und 19.00 - 21 Uhr
-
Donnerstag
8.30 - 12 Uhr
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Freitag
9.30 - 11 Uhr
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