Diese Aufbau-Ausbildung ist von der Yoga Alliance zertifiziert und damit international anerkannt. Das 300h Advanced Yoga Teacher Training besteht aus 4 Modulen (drei Intensivmodule + homework + Hausarbeit + Supervision (ein Wochenende)). Voraussetzung ist der erfolgreiche Abschluss einer zertifizierten 200h Yoga Ausbildung. Nach unserem 200h + 300h Yoga Teacher Training erhalten unsere Absolvent*innen ein 500h RYT Yogalehrer*innen Zertifikat von der American Yoga Alliance. 

 

Modul I: "108H THE ART OF ASSIST"
Ashtanga, Assists & Anatomy

 

- Einführung in die Ashtanga Vinyasa Methode (Theorie & Praxis)

- Geschichte & Philosophie

- Drishtis, Bandhas & Pranayama (Atemtechnik Ujjayi)

- Assists & Anatomie der zugehörigen Asanas 

- unterschiedliche Arten von Assists: The Art of Assists 

- Mantren in der Ashtanga Vinyasa Praxis 

- Zählweise & Sanskrit Begriffe/ Aussprache 

- Basishaltungen im Ashtanga Vinyasa 

- Yoga Chikitsa: 1. Serie der Ashtanga Vinyasa Praxis 

 

Modul II: "YOGA PERSONAL TRAINER"
Refine your Skills 

 

- individuelle Anamnese/ der Anamnesebogen 

- Fallbeispiele 

- "Body Reading"

- Aufbau und Erstellung individueller Übungssequenzen 

- rechtliche Aspekte

- Fallbeispiele & Simulationen

- Marketing & Kundengewinnung 

- ayurvedische Ernährungslehre
- Doshas/ Grundkenntnisse der ayurvedischen Konstitutionstypen 

 

Modul III:  "MIX & MATCH" (*Wahlmodul)
Philosophy, Pranayama & More

 

- vertiefende Yoga Philosophie & Studium der philosophischen Texte

- Vorlesungen zu Patanjalis Yoga Sutra & der Bhagavad Gita 

- vertiefende Pranayama Praxis (Kapalabathi, Bastrika, Brahmari)

- Kriyas (Reinigungstechniken) in Theorie (Nauli Kriya, Agni Sara Kriya)

- Bandhas (Uddiyana Bandha, Moola Bandha, Jalandhara Bandha, Maha Bandha)

- Nada Yoga: Cosmic Gong Sound Bath/ Gong verstehen und spielen

- Yin Yoga & Coaching

 

Wahlmodule

100h können auch aus unserem Weiterbildungsangebot zusammengestellt werden. Für die +300h Advanced Ausbildung  zählen die Ausbildungsstunden der Yin Yoga Ausbildung, die Pränatal Ausbildung, des Fusion Flow® Teacher Trainings und die Ausbildungsstunden des Yoga & Sound Teacher Trainings.

 

Modul IV: "GRADUATION CELEBRATION" 
Abschluss-Modul: Hausarbeit + Supervision vor Ort.

 

- Schüler*innen stellen ihre Hausarbeit vor & unterrichten jeweils eine, selbst vorbereitete Yogastunde

- gemeinsames Abschluss- Ritual