Erlerne eine sichere Basis im Hatha Yoga, angelehnt an die Tradition von Selvarajan Yesudian. Erlerne das Unterrichten und die Kunst eines sinnvollen Stundenaufbaus (Sequencing). Erhalte magische Werkzeuge, die deine Yogastunden zu einem einzigartigen Erlebnis für deine zukünftigen Yogis werden lassen. Erfahre mehr über die yogische Philosophie und Psychologie.
Die Yogimobil® Yogalehrer*innen Ausbildung zeichnet sich besonders dadurch aus, dass sie aus der Vielfalt des Yoga schöpft. Der holistische und integrale Ansatz der Ausbildung vermittelt neben der fundierten Kenntnis der verschiedenen Yogawege (Hatha, Bhakti, Karma, Jnana, Nada, Kriya, Kundalini, Raja) eine intensive Auseinandersetzung mit der Yogalehre im Kontext westlicher und moderner Anforderungen und Bedürfnisse.
Trainees erlernen eine festgelegte, sinnvolle Abfolge einer Yogastunde. Es gibt ruhige, kontemplative aber auch dynamische Sequenzen. Die Yogastunde ist wie ein Lebenszyklus konzipiert. Von den Anfängen der Körper-und Selbstwahrnehmung (Aufwärmen), über Atmung (Pranayama) als erwachende Lebensenergie, der Dynamik und Standhaftigkeit in der Lebensmitte bis zur Meditation und dem Loslassen in der Endentspannung. Außerdem sind Elemente des Nada Yoga (Klang Yoga) Teil des Ausbildungs-Konzepts. Der lebendige Yogastil ist ideal für alle Yogapraktizierenden, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Die Ausbildungsinhalte unserer Yogimobil® Yogalehrer*innen-Ausbildung sind mit Hilfe von weiteren zertifizierten Trainern, erfahrenen Yogalehrern sowie Physiotherapeuten ausgearbeitet und erprobt worden. Die Inhalte werden unter Beachtung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse im Bereich Yoga stetig aktualisiert. Die Ausbildung ist kurz gesagt undogmatisch und zeitgemäß.
Hier wird fundiertes Wissen vermittelt, über: den integralen Yogaweg, die Yogaphilosophie, Meditation, die Reinigungstechniken, Pranayama-Techniken, Yoga-Geschichte, Anatomie, Yoga & Business, Entspannungs-Techniken, Methodik, Didaktik, Alignment, Assists und Asana-Kunde. Bis zu 100 Yogahaltungen werden besprochen, für die eigene Praxis angepasst und mit persönlichem Feedback weiterentwickelt. Die Teilnehmer*innen lernen ihren Yogaunterricht kompetent und professionell zu gestalten.
