IKARIAN DREAM YOGA RETREAT 2023 / 20.-27.05.2023
mit Kim Kassandra & Mark Schmid + Special Guests: Peter Hess, Emily Hess & Anna Avramidou
Wir freuen uns so sehr auch 2023 wieder gemeinsam mit euch die Insel der 100-Jährigen, das griechische Paradies IKARIA zu entdecken. Wir freuen uns gemeinsam mit euch 2023 nach Ikaria zurückzukehren. Lasse das Abenteuer deines Lebens beginnen...
Genieße ein Yoga Retreat mit uns an diesem paradiesischen Ort. Genieße gemeinsam mit uns diese zauberhafte, kleine, nur wenig besiedelte Insel in der griechischen Ägäis. Erlebe eine einzigartige Landschaft und das ursprüngliche Griechenland. Lasst uns gemeinsam das Leben feiern mit ganz viel …
- Yoga & Klang
- Gelassenheit
- Freiheit
- Natur
- und vor allem Genuss.
ikaria 2023
Die Insel Ikaria birgt eine ganz besondere Magie. Frisch, pur, ursprünglich. Wir haben uns verliebt in diese Insel. Dieser Ort ermöglicht es uns, auf einzigartige Weise unsere wahre Natur wiederzuentdecken.
Die Insel des Ikarus liegt in der Ostägäis und gehört zur Inselgruppe der Südlichen Sporaden. Durch eigene Süßwasserquellen gibt es eine üppige Vegetation mit schönen Pinienwäldern, duftenden Wildkräutern und Blumen. Ikaria besitzt traumhafte breite, weiße Sandstrände und einsame Badebuchten mit kristallklarem Wasser. Die schroffe Insel besitzt eine unbeschreiblich schöne, wilde Schönheit. Hier erlebst du das ursprüngliche Griechenland.
Genieße weiße Sandstrände und türkisblaues Wasser. Die beiden größten Strände von Ikaria würden es auf jede Postkarte schaffen. Östlich von Armenistis liegen die Buchten von Livadi und Messakti. Beides absolute Traumstrände mit feinem Sandstrand. Vor Ort kannst du Liegen und Schirme ausleihen und einen herrlichen Strandtag genießen. Strandbars servieren kühle Drinks und Surfer wie Mark kommen hier voll auf ihre Kosten.
Ikaria gehört zur sogenannten Blue Zone. Hier leben die Menschen erwiesenermaßen besonders lang. Langlebigkeit ist faszinierend und es gibt tatsächlich bisher fünf Regionen auf der Welt, in denen die Menschen weit über 100 Jahre alt werden und das in guter körperlicher und geistiger Verfassung. Diese Regionen nennt man Blue Zones und seit Jahren versuchen Forscher die Ursachen für die Langlebigkeit der Menschen vor Ort herauszufinden.
Das amerikanische Blue Zones Projekt hat durch Nachforschung an allen fünf Standorten neun Prinzipien definiert, die ausschlaggebend für ein langes Leben sein könnten.
Die 10 Regeln der Blue Zones
1. Entspannung & ein stressreduziertes Leben
2. Einen Sinn im Leben haben.
3. Viel Gemüse, wenig Fleisch.
4. Ein Gläßchen Wein mit Freunden.
5. Zeit für Familie & Freunde
6. Bewusst essen bis man 80% gesättigt ist.
7. Regelmäßig Bewegung
8. Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft
9. Minimalistisch leben.
10. Sich mit positiven Menschen umgeben.
Leichtigkeit * Genuss * Lebensfreude * Langlebigkeit
Das Retreat
Verbringe mit uns 9 Tage & 8 Nächte im wunderschönen Cavos Bay Hotel
20.-27.05.2023
PREIS
Frühbucher bis zum 31.08.2022: 899,00 Euro (incl. aller Yogaeinheiten & Ausflüge)
Normalpreis ab 01.09: 1099,00 Euro
* zzgl. gesetzl. 19% MwSt.; Flugreise/ Anreise nicht inclusive.
Zimmer-Preise
Zimmer bitte nach Anmeldung umgehend im CAVOS BAY RESORT reservieren. Stichwort bei Anmeldung: Yogimobil®.
- Doppelzimmer mit Meerblick: 62 Euro
- Doppelzimmer mit Blick in den Garten: 55 Euro
- Einzelzimmer mit Meerblick: 45 Euro
- Einzelzimmer mit Blick in den Garten: 40 Euro
- Studios: 70 Euro
PREISE GELTEN FÜR TEILNEHMER*INNEN & MITREISENDE. BUCHUNG DIREKT BEIM HOTEL.
* (Übernachtungspreis Incl. MwSt. /gilt auch für Mitreisende ohne Yoga-Retreat/ So lange der Platz reicht gerne Freunde & Familie mitbringen.)
Anreise
Katharina vom Cavos Bay Hotel unterstützt euch mit persönlicher WhatsApp-Begleitung bei Fragen zur Anreise. Die Anreise und die Übernachtung ist nicht im Preis inclusive. Wir empfehlen die Anreise per Flugzeug. Frankfurt nach Athen/ Athen nach Ikaria. Es ist auch möglich von Athen aus mit der Fähre zu fahren. Wenn du von Deutschland anreist, lohnt sich auch ein Direktflug nach Mykonos, Kos oder Athen. Von hier geht es dann per Fähre von Piräus auf die Insel Ikaria.
Wir übernachten im wunderschönen Cavos Bay Hotel. Genieße von der Veranda deines Zimmers den Blick auf den glitzernden Ozean und entspanne im Salzwasser-Außenpool. Die Inhaber Katharina und ihr Mann sprechen unsere Sprache. Freue dich auf eine familiäre, zauberhafte, paradiesische Atmosphäre in diesem atemberaubenden Hotel. Du kannst wählen zwischen einem Einzelzimmer oder einem Doppelzimmer, welches du dir mit einem anderen Yogi teilst.
LEICHTIGKEIT * GENUSS * LEBENSFREUDE * LANGLEBIGKEIT
programm
+ 3 x Yoga Einheit mit Kim Kassandra
+ 2 x Yoga Einheit mit Mark
+ 1x Klangmassage Workshop mit Mark
+ geführte Wanderung mit Anna und Nico Avramidis
+ 1x gemeinsames, leckeres griechisches Essen mit Yogimobil & Friends.
+ 1x Vortrag zum Thema Klang mit Peter Hess
+ 1x Urvertrauen-Workshop mit Emily Hess
Weitere Highlights
+ persönlicher Anreise Support von Katharina
Katharina als Ortskundige und Einwohnerin unterstützt dich von Herzen gerne per E-Mail, Telefon oder WhatsApp bei der Anreise.
+ Besuch des Artemis Tempel aus der Antike. Artemis-Meditation mit Kim am NAS BEACH zum Sonnenuntergang. Freue dich auf eine kraftvolle Meditation an einem wunderschönen Strand, eingebettet in eine aufregende, felsige Bucht.
+ Am Abend essen wir Alle 1x gemeinsam in der kleinen Tavernen „Theas Restaurant“ direkt oberhalb der Küste. Dort genießen wir den Sonnenuntergang von Nas, der definitiv einer der schönsten der Insel ist.
Wir vergeben ab sofort die Plätze für dieses besondere Retreat und wir freuen uns von Herzen auf eine magische Zeit mit Dir auf Ikaria. Hast du Lust das Leben wieder mit Leichtigkeit zu geniessen? Dann bist du hier genau richtig. Jetzt anmelden & dabei sein. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an namaste@yogimobil.de
Nico, Anna, Emily, Peter, Mark & Kim freuen Sich dich auf Ikaria zu treffen.
