Senioren Yoga
2-tägige Yogimobil® Weiterbildung für Yogalehrer*innen, Menschen in Pflegeberufen und für alle Interessierten
Überblick
YOGA IST FÜR ALLE DA!
An diesen 2 Tagen (Ein Wochenende) lernst du ein umfangreiches Angebot von Möglichkeiten kennen, wie du den
Stuhl als Hilfsmittel, den Stuhl als Alternative oder Übungen nur auf dem Stuhl in deinen Yogaunterricht integrieren kannst. Du erlernst verschiedene Sonnengrüße und Varianten dazu
kennen, den Aufbau von unterschiedlichen Stundenkonzepten und bekommst eine Art Baukasten an die Hand wie du individuell deine Stunden zusammenstellen kannst. Anatomische Fragen, die
insbesondere für ältere Menschen und Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen wichtig sind, werden besprochen und erläutert. Geeignet sind diese Übungen für Menschen mit körperlichen
Beeinträchtigungen und Senioren in unterschiedlichem Alter.
Termin:
- 25. & 26. Juni 2022
- Kosten: 249,-
Deine Dozent*innen
Jochen, ist zertifizierter Yogimobil® Yogalehrer AYA und zuständig für alle Fragen rund um die Anatomie.
Sabine ist zertifizierte Yogimobil® Yogalehrerin AYA, zertifizierte Seniorenyogalehrerin 50plus AYA, Inhaberin der Trainerlizenz B des DBT, Prävention, Herz-Kreislauf,
Haltung und Bewegung und arbeitet seit über 10 Jahren mit verschiedenen Seniorengruppen in der Rückengymnastik und im Seniorenyoga.
