Yin Yoga Ausbildung
mit Andrea Huson von „Verliebtinyoga“ in Saarbrücken
Yogimobil Studio, Riegelsberg
DOZENT*INNEN
Andrea Huson
VORAUSSETZUNGEN
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Es ist nicht zwingend erforderlich, eine abgeschlossene Yogaausbildung zu haben, jedoch solltest du erfahrene(r) Yogapraktizierende(r) sein und
auch bereits Praxis im Yin Yoga haben.
ANMELDUNG & BERATUNG
Kim Kassandra & Mark Schmid
namaste@yogimobil.de oder 0157/79487988
Andrea Huson
www.verliebtinyoga.de
dubist@verliebtinyoga.de
- Modul I: TAI YIN – Lunge, Dickdarm, Magen & Milz
- Modul II – SHAO YIN – Herz, Dünndarm, Blase & Niere
- Modul III – JUE YIN – Herzbeutel, Dreifach-Erwärmer, Gallenblase & Leber
Grundlagen & Wiederholung für Quereinsteiger/ Yin & Yang/ Mein Körper – Anatomie & Meridiane/ Yin Yoga Positionen für den jeweiligen Meridian/ Energetische Aspekte des Yin Yoga – körperlich, emotionale & mentale Wirkung/ Yin Yoga Sequenzen komponieren – Was brauche ich für mein Seelengemüt?/ Atemtechniken und Meditationen zwischen und in den Sequenzen unterstützend erfahren/ Themen entwickeln, finden und durch die Stunde durchweben/ Präsenz, Hingabe & Achtsamkeit/ Kirtan – die Kraft des Gesangs nutzen, das Herz öffnen & die Seele anstimmen/ Raum für deine Fragen
ABLAUF
samstags – Praxis & Theorie
10:00h bis 18:00h
sonntags – Praxis & Theorie
10:00h bis 17:00h
27. & 28.02.2021, Modul I
Dauer: 2 Tage
349,00 Euro
